国内旅游总花费的建议,国内旅游总花费的建议有哪些

摘要： 出门旅行一个月建议带几双鞋？徒步旅游西藏有啥建议和准备？毫无出远门经验的人独自去旅行有什么建议和注意事项吗？出门旅行一个月建议带几双鞋？旅行一个月建议至少带三双鞋：一双舒适的运动鞋...

1. 出门旅行一个月建议带几双鞋？
2. 徒步旅游西藏有啥建议和准备？
3. 毫无出远门经验的人独自去旅行有什么建议和注意事项吗？

出门旅行一个月建议带几双鞋？

旅行一个月建议至少带三双鞋：一双舒适的运动鞋或徒步鞋，一双适合日常穿着的休闲鞋，一双适合正式场合的皮鞋或高跟鞋。运动鞋或徒步鞋适合长途步行和户外活动，休闲鞋适合日常穿着和观光，皮鞋或高跟鞋适合参加正式活动或晚宴。如果您***进行水上活动，还可以考虑带一双防水凉鞋或拖鞋。

徒步旅游西藏有啥建议和准备？

准备好：1、装备（徒步鞋+厚袜、防晒户外衣服、雨具、护眼镜等），2、应急药（高反的、感冒的、腹泻的，一些药），3、结伴同行，或网约，4、规划好线路和时间，5、安全。

我已经40多岁了，平时锻炼也不是很多，去年四月从重庆出发徒步去***，于六月底到达拉萨，历时十个月，行程三千多公里，所以以我的经历告诉你，徒步***并没有网上说的那么可怕。

其实好多人都有徒步***的愿望，由于各种原因不能实现，比如工作、家庭等，还有一些人就像我刚开始一样不敢迈出那一步，其实只要第一步迈出去，坚定信念，后面的问题就迎刃而解，但是需要做好心理准备，如果一个人还要做好面对寂寞、孤独、无助的准备，能不能坚持到最后，不是靠体力，而是靠毅力，无论刮风、下雨、打雷、闪电；无论暴晒、血泡、饥饿；无论白天与黑夜；你只需一个念头，继续向前走！

我当时的装备有:帐篷、防潮垫、充电宝、LED灯、换洗衣物、感冒药等，感冒药基本上没用上，倒是防晒的必须备上，我当时就由于没备，致使手臂严重灼伤，现在好了还留有灼伤痕迹；如果穿长袖就没事，我也是经验不足，穿了短袖；厚的保暖衣服也得带上，由于东西多，我当时只带了一套，倒也没怎么用，就是翻色季拉山时用了一下，那时已是九月，由于海拔高，山上已开始下雪了，所以睡袋最好也带上，我当时也没带。

一开始我是负重前行，走了几天，感觉有点吃不消，就换了四个轮子的很小的那种手拉车，既可拉又可推，由于经验不足，中途轮子坏了好几回，关键是轴承，所以为了预防意外，提前备好扳手和多备几个轴承，以便坏了自己随时可以换。

徒步最重要的就是选好一双鞋，我就是刚开始鞋没选好，走了两天脚就疼得不行，满是水泡，后来换了一双，脚就没在疼过，水泡也沒在起过。

现在的川藏线不像以前，已经发展的很成熟，沿途住宿吃饭都很方便，只有很少的地方比较荒凉一点，需要提前备好干粮和水。

至于高反，我只是在翻东达山时有点胸闷，喘不过气，上到山顶就没事了，其它一切正常，遇到高反，走慢点多休息就沒什么事。

准备好身体和钱

建议就是现实很骨感

先去试试，徒步几个小时或一天半天的还有可能会实现。

海拔4千以上空手走路都费劲，更别说徒步背东西了，我们在网上看到的，绝大多数都是***的，去走一圈就知道了。不要被诗和远方所迷惑，你去了就知道什么叫做现实。

那些拍视频做直播的，拉个车在高原上，几百斤的东西，拉着上大坡，都是演戏，空手走路都费劲，更别说这样的徒步了。

我在路上遇到的徒步者，真正的徒步者都是只选择一段路走一下，锻炼一下身体。

那些拉车的，自己去想像一下吧

建议啊！ 徒步其实还是需要很大勇气的，当然所需的资金，也不会少。我觉得最重要的是有一双好的徒步鞋。 真的，很多人就是因为鞋子没有选择对，膝盖半月板磨损的人太多了。 至于高反，一点不用担心，您徒步是很慢的，适应期也很长。我没听说过徒步***会高反的。 沿途都有不少餐馆、旅店，吃住不是问题。

徒步的话，建议没用一定体力基础的新手不要轻易尝试。不然很容易半途而废

徒步的话，你要带骑背包帐篷睡袋，还有食物和水。有条件可以做直播手推车，可以借鉴网上很多的主播。

新疆的话海拔不高，不用担心高反问题

如果去***，空气稀薄。再加上需要徒步大量体力。如果出现高反是要命的那种。

毫无出远门经验的人独自去旅行有什么建议和注意事项吗？

每个人都有第一次，你能鼓起勇气实现你的第一次出远门，真的非常棒。现在网络如此发达，出行前先做功课。

1.定好目的地，查询到目的地的交通路线，住宿，人文习俗。

2.手机下载携程、同程之类可以网络订票、订住宿的APP。地图也是必须的，高德地图，腾讯地图，百度地图都可以，选择一个就行。

3.带好手机，充电宝，钱包，身份证，换洗衣物，洗漱用品就可以出发啦[灵光一闪]。